-
ZMA Premium Zeo Sport -
Vitamina D3 Colecalciferol Zeo Sport -
vitamina c liposomal zeo sport -
Thermo natural Zeo Sport -
Multivit Forte Zeo Sport -
Melena de León Zeo Sport -
Magnesio Triple Premium Zeo Sport -
M-Woman Zeo Sport -
Levadura de cerveza Zeo Sport -
L-Glutamina Zeo Sport -
Citrato de Magnesio Zeo Sport -
Citrato De Magnesio + L Triptofano Zeo Sport -
Bisglicinato de Magnesio Zeo Sport -
Ashwagandha pura Zeo Sport -
Cafeína Anhidra pura Zeo Sports -
Focus Extreme Pre Workout Zeo Sport -
Xcelerate Pre Entreno Zeo Sport - pre_entreno -
Proteina de Arvejas Zeo Sport -
Creatina Monohidratada en Polvo Zeo Sport -
Beta Alanina Zeo Sport -
Cafeína Soft Zeo Sport -
Isotonic Zeo Sport -
Keto Electrolitos Zeo Sport -
Spirulina Zeo Sport
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la diferencia entre una proteina isolatada y una proteina concentrada?
la diferencia radica en la puerza y su procesamiento, la proteina concentrada mantiene ingredientes naturales de la leche mientras que la proteina isolatada es 90% o mas pura, es mucho mas refinada, tiene 0 grasa y y casi nada de lactosa debido a su procesamiento refinado.
¿Cuál es la diferencia entre Creatina Monohidrato y Micronizada?
micronizada es simplemente monohidrato que ha sido procesado para que las partículas sean más pequeñas. Esto mejora su solubilidad en agua y reduce la posibilidad de molestias estomacales, pero los beneficios en fuerza son los mismos.
¿La proteína me va a hacer subir de peso o "engordar"?
No. La proteína ayuda a construir músculo. Solo subirás de grasa si consumes más calorías totales de las que tu cuerpo quema al día. La proteína, de hecho, ayuda a mantener el metabolismo activo y da saciedad.
¿Qué pasa si no entreno un día? ¿Debo tomar mis suplementos?
La creatina se debe tomar todos los días (entrenes o no). La proteína es comida en polvo, así que si ese día no alcanzas a cubrir tus necesidades de proteína con comida sólida, puedes tomarla. El pre-entreno, en cambio, solo se toma los días de actividad física.
¿Los suplementos tienen efectos secundarios?
La mayoría de los suplementos básicos (proteína, creatina, aminoácidos) son seguros para personas sanas. Sin embargo, los pre-entrenos con alta cafeína pueden causar insomnio o nerviosismo si eres sensible. Siempre recomendamos consultar con un profesional si tienes condiciones médicas previas.